Ставка мен казинодан шыққан қарыз: көлемі ашылғанда отбасы не істеу керек
Бәс тігуден қалған қарыз деген ойынға тәуелділіктің жиі салдары, отбасы ол туралы кенеттен біледі. Басты ереже: қарызды үнсіз өтемеу. Алдымен толық көріністі жинаңыз, ортақ ақшаны бақылауға алыңыз, өз міндеттемелеріңізді заңгермен талқылаңыз және кеңеске жүгініңіз. Ойынға тәуелділікті емдеу қарызды тез жабудан маңыздырақ.
Лудомания қарыз арқылы ашылады. Алғашқы күндері не істеу керек, төлеммен жағдайды қалай ушықтырмау керек, көмектің шегі қайда және ойын тәуелділігін емдеу неден басталады.
Автор: Жандос Серикович, Тәуелділікке бірге тартылу бөлімінің басшысы · Тексерілген күні:
Ойын тәуелділігі бірте-бірте ашылмайды десе де болады. Ол бір сәтте ашылады: микроқаржы ұйымынан қоңырау келеді, жасырын рәсімделген несие табылады немесе адам өзі мойындайды, себебі әрі қарай жасыру мүмкін емес. Дәл сол сәтте отбасы бәрін бірден біледі — кейде бірнеше миллион теңге соманы.
Алғашқы реакция болжамды: күйзеліс, содан ашу, содан ақшаны құлшына іздеу. Дәл осы жерде келесі екі жылды анықтайтын қате жасалады.
Алғашқы күндердегі басты қате
Отбасы қарызды жабады. Көлігін сатады, туыстарынан ақша алады, өзіне несие рәсімдейді. Логикасы түсінікті: қауіпті жою, коллекторлардың қысымын түсіру, адамға таза парақ беру.
Мәселе мынада: тәуелді ми үшін бұл басқаша көрінеді. Ұтылыс жабылды. Салдар келмеді. Меңгерілетін жалғыз сабақ: жеткілікті көп ұтылсаң, оны біреу шешеді. Басым көпшілік жағдайда ойын бірнеше ай ішінде қайта басталады, ал қарыз қайта оралады — енді үлкенірек.
Емдеусіз қарызды өтей отырып, отбасы мәселенің шешімін сатып алмайды. Ол кейінге қалдыруды сатып алады және келесі айналымды төлейді.
Бұл қарызға мүлдем тиіспеу керек дегенді білдірмейді. Бұл реттің керісінше екенін білдіреді: алдымен емдеу, содан кейін қаржылық реттеу — және жақсысы адамның өзі оған қатысқаны, сырттай бақылап отырмағаны.
Алғашқы күндері не істеу керек
«Ол енді ойнамайтынын уәде етті» неге ештеңе білдірмейді
Әшкереленгеннен кейінгі уәде — стандартты кезең. Адам бұл сәтте шынайы: оған шынымен ұят, қорқынышты және ол шынымен тоқтатқысы келеді. Бірақ ойын бұзылысы — ниеттің тапшылығы емес, импульсті бақылаудың бұзылуы. Ниет бар, оны жүзеге асыру механизмі зақымданған.
Қосымша ойынға тән когнитивтік тұзақ жұмыс істейді — қайтарып алу елесі. «Ұтылғанымның бәрін бір сәтті сериямен қайтарамын» деген сенім апатты шығындардан кейін де сақталады. Ол терапиялық өңделмейінше кез келген уәде ақшаға келесі қолжетімділікке дейін ғана тұрады.
Ертерек байқауға болатын белгілер
Ойын тәуелділігі қалай емделеді
Лудоманияның бөлек қиындығы — мұнда ағзадан шығаруға болатын зат жоқ. Детоксикация жоқ, талдау жоқ, физикалық сынық жоқ — сондықтан ауруды ұзақ уақыт елеулі деп қабылдамайды. Сонымен қатар қаржыға, некеге және психикаға жасайтын бүліншілігі бойынша ол ауыр химиялық тәуелділікпен салыстырмалы, ал зерттеулер бойынша ойын бұзылысындағы суицид қаупі аддикциялар арасында ең жоғарылардың бірі.
Жұмыс бірнеше деңгейде құрылады: бірінші кезеңде ойынға қолжетімділіктен оқшаулау, ойын бұрмалауларын талдайтын когнитивті-мінез-құлықтық терапия, ойынның эмоциялық қызметімен жұмыс — адам нақты неден қашқанын анықтау, нақты төлем жоспары бар қаржылық оңалту және ұзақ ремиссия үшін қолдау топтары.
Қатар отбасымен жұмыс керек. Тәуелді схемалар — бақылау, тексеру, қарызды жасырын жабу — лудоманияда әсіресе тез қалыптасады және өздері ауруды қолдап отырады.
Адамға не айту керек
«Қалай сен мұны істей алдың» да, «сен бізді құрттың» да емес. Бұл рас, бірақ жұмыс істемейді — ойын тәуелділігінде ұят онсыз да шектен шыққан және оны басудың жалғыз жолы ретінде ойынға кері итереді.
Нақтылық жұмыс істейді: «Қарызды шешеміз. Бірақ ол сенің қолыңдағы ақшамен шешілмейді. Шарт біреу — сен емделуге барасың, ал қаржы бойынша шешімдерді осыны түсінетіндермен бірге қабылдаймыз». Ультиматум емес, шекара. Үкім емес, түсінікті келесі әрекет.
Ойын тәуелділігімен қалай жұмыс істейміз — Алматыда ойын тәуелділігін емдеу бетінде.
Adal Rehab Алматыда ерлердегі ойын тәуелділігімен жұмыс істейді. Егер жағдай осы аптада ашылса — ақша бойынша шешім қабылдағанға дейін қоңырау шалыңыз. Кеңес құпия және ешнәрсеге міндеттемейді.
Алғашқы аптада қандай қадам жасау керек?
Қарыз ашылғаннан кейінгі алғашқы апта ең эмоционалды. Қарапайым жоспар көмектеседі.
- барлық несиелердің, қарыздардың және достарға берешектің тізімін жасаңыз;
- ортақ карталар мен онлайн-банкке қолжетімділікті жабыңыз;
- ескісін жабу үшін жаңа несие алмаңыз;
- өз міндеттемелеріңіз туралы заңгермен сөйлесіңіз;
- отбасына арналған кеңеске жазылыңыз.
Емделу туралы Алматыда ойынға тәуелділікті емдеу бетінен оқыңыз.
Ойыншымен ақша туралы қалай сөйлесу керек?
Әңгімені айыптаудан емес, фактілерден бастаңыз. Ақшаны уақытша бақылау жаза емес, емделу кезіндегі қорғаныс екенін түсіндіріңіз. Келісімді жазып қойған пайдалы.
Нені есте сақтау маңызды?
Осы мақаладағы ең бастысы қысқаша:
- қарызды үнсіз өтемеңіз;
- толық көріністі жинаңыз;
- ортақ ақшаны бақылауға алыңыз;
- емделу қарызды тез жабудан маңыздырақ;
- заңгермен кеңесіңіз.
Сұрақтарыңыз қалса, тегін әрі анонимді кеңеске қоңырау шалыңыз. Өтініштерді тәулік бойы қабылдаймыз, есепке қоймаймыз.
Бүгін неден бастауға болады?
Бүгін барлық несие құжаттарын бір папкаға жинаңыз. Ертең карталарға қолжетімділік мәселесін шешіңіз. Содан кейін отбасына арналған кеңеске жазылыңыз. Бұл кеңес тегін әрі анонимді.
Кеңеске қалай дайындалу керек?
Кездесуге барлық несие мен қарыздың тізімін сомасы және төлем күнімен ала келіңіз. Ойын қай сайттарда немесе қосымшаларда жүретінін білсеңіз, жазыңыз. Ақша туралы адаммен ұрыссыз қалай сөйлесу керегін сұраңыз.
Отбасы оның қарызын төлеуі керек пе, бұл сұрақты ашық қойыңыз. Банктермен сөйлесуде не көмектесетінін нақтылаңыз. Карталар мен құжаттарды уақытша кім сақтайтынын келісіңіз.
Ойынға деген құштарлық күшейген кезде не істеу керегін біліңіз. Жаңа несие алуға шектеу қоюдың жолын сұраңыз. Ойыншының өзіне арналған кеңес туралы да біліңіз.
Отбасының ортақ мүлкін қорғау жолын да сұраңыз. Ойын тарихын көрсететін көшірмелерді сақтаңыз. Кепілгер болған туыстарды да ескеріңіз.
Жақыныңызбен не болып жатқанын айтыңыз — неден бастау керегін айтамыз
Дереккөздер
Материалды дайындау кезінде келесі дереккөздерге сүйендік:
- Gambling — World Health Organization (WHO)
- Risk Factors for Gambling Disorder: A Systematic Review — J Gambl Stud, 2023 (PMC)
Adal Rehab көмегі: Алматыда маскүнемдікті емдеу · Алматыда нашақорлықты емдеу · Алматыда құмар ойынға тәуелділікті емдеу · орталық және команда туралы
