Қазақ тіліндегі терапия: тәуелділікті емдеуде тіл неге формальділік емес
Қазақ тіліндегі терапия деген ең қиын нәрсе туралы ана тілінде сөйлеу мүмкіндігі. Көп адамға сезімдерді, ұятты және балалық шақ естеліктерін өзі өскен тілде айту оңайырақ. Бұл психологпен және топта тереңірек жұмыс істеуге көмектеседі. Adal Rehab-та адамға бағдарламаны қай тілде өту ыңғайлы екенін талқылауға болады.
Көп ер адам үшін маманмен ана тілінде жұмыс неге тереңірек жүреді, сезімдерді аударғанда не жоғалады және екітілді оңалту бағдарламасы қалай құрылған.
Автор: Насиба Мундашевна, Психолог · Тексерілген күні:
«Терапия қай тілде өтеді» деген сұрақ ұйымдастырушылық болып естіледі. Іс жүзінде ол клиникалық. Тәуелділік психотерапиясы — сезімдермен, ұятпен, ерте естеліктермен және отбасы тарихымен жұмыс. Мұның бәрі адамда оны бастан кешірген тілде сақталады.
Аударғанда не жоғалады
Екінші тілді еркін меңгерген адам онда жұмысты, жоспарларды және фактілерді сабырмен талқылайды. Бірақ әңгіме балалық шақ, әке, ұят немесе қорқыныш туралы болғанда тән нәрсе болады: ол сөз таңдай бастайды. Ал сөз таңдап тұрғанда ол редакциялайды.
Бұл тілді меңгеру деңгейі туралы емес. Бұл эмоциялық жадыға қолжетімділік ол жазылған тіл арқылы жүретіні туралы. Қостілділік зерттеулері адамдар жеке тақырыптарды екінші тілде талқылағанда эмоциялық қарқындылықтың азырақ болатынын хабарлайтынын көрсетеді. Кәдімгі әңгімеде бұл артықшылық. Терапияда — жоғалту.
Екінші тілде адам өз сезімдері туралы айтады. Ана тілінде — солардың ішінен.
Бұл әсіресе қайда байқалады
Практикалық жағы
Қарапайымырақ дәлел де бар. Алматыға облыстардан келетін ерлердің бір бөлігі орысша функционалды сөйлейді, бірақ еркін емес. Олар үшін орысша терапия ресурсты жұмыстың өзіне жұмсаудың орнына аудармаға тұрақты когнитивтік күш салуды білдіреді.
Бөлек — отбасы. Отбасылық сессияларға келетін ата-аналар жиі тек қазақша сөйлейді. Егер оларға кеңес аудармашы арқылы немесе ұлы арқылы жүрсе, мазмұн дәл ең маңызды сәтте жоғалады.
Бізде бұл қалай ұйымдастырылған
Adal Rehab-та бағдарлама екітілді. Бұл «қазақ тобы» мен «орыс тобы» бар дегенді білдірмейді — бұл адам кез келген сәтте өзіне қазір ыңғайлы тілге ауыса алатынын және оны қайта айтып берусіз түсінетінін білдіреді.
Жиі сұрақ: егер мен тілдерді араластырсам
Бұл — Алматыдағы қалыпты және өте кең тараған сөйлеу тәсілі: бір сөйлем қазақша басталып, орысша аяқталады. Терапияда бұл мәселе емес және түзетуді қажет етпейді. Керісінше — тілді ауыстыру жиі маманға әңгімедегі маңызды орынды көрсетеді.
Бұл нәтижеде нені өзгертеді
Асыра айтудың қажеті жоқ: тіл өзі емдемейді. Бағдарлама, ұзақтығы, мамандар жұмысының сапасы және отбасының қатысуы маңыздырақ. Бірақ тіл адам әңгімеге қандай тереңдікке жіберетінін анықтайды, ал сол тереңдіктен ол нақты себепті өңдей ме, әлде сөзбен есеп бере ме — соған байланысты.
Егер өзіңізге немесе жақыныңызға орталық таңдап жүрсеңіз, бұл сұрақты тікелей қойған жөн: жеке жұмыс қай тілде жүреді және оны нақты кім жүргізеді. «Бізде бәрі қазақша түсінеді» деген жауап пен «сессиялар қазақ тілінде өткізіледі» деген жауап — әртүрлі жауаптар.
Бағдарлама қалай құрылған, резиденттермен кім жұмыс істейді және күн қалай өтеді — Adal Rehab орталығы туралы.
Adal Rehab-та кез келген сұрақты өзіңізге ыңғайлы тілде қоюға болады — телефон арқылы да, алғашқы кеңесте де.
Психотерапияда тіл неге сонша маңызды?
Сезімдер мен естеліктер олар бастан кешірілген тілмен байланысты. Адам қазақша ойлап, өзі туралы орысша айтса, мағынаның бір бөлігі жоғалады.
- сезімдерді нақты сөзбен атау оңайырақ;
- отбасы мен дәстүр туралы айту жеңілірек;
- «қабылдауда» отырғандай сезім азаяды.
Бағдарлама тілін қалай таңдау керек?
Бұл туралы алғашқы кеңесте сұраңыз. Бір тілде бастап, жұмыс барысында екіншісіне көшуге болады.
Терапияның түрлері туралы тәуелділік кезіндегі психотерапия мақаласынан оқыңыз.
Отбасы әртүрлі тілде сөйлесе ше?
Бұл жиі болады. Жақындарға арналған кеңестерді әркімге ыңғайлы тілде өткізуге болады. Барлығы ережелер мен жоспарды түсінгені маңызды.
Топта қай тілде сөйлейді?
Топта қатысушылар өздеріне ыңғайлы тілде сөйлей алады. Бір-бірін түсіну үшін кейде аудармамен көмектеседі. Маңыздысы, әркім өз ойын еркін айта алсын.
Сенім мен дәстүр тақырыбы туралы тәуелділік және сенім мақаласынан оқыңыз.
Ана тіліндегі терапия кімге ерекше маңызды?
Көбіне бұл ауылдар мен шағын қалалардан келгендер, аға буын және қазақ тілді отбасында өскендер. Оларға күрделі сезімдерге орысша сөз табу қиынға соғады.
Ана тілі отбасылық кеңестерде де көмектеседі. Аналар мен әкелер өздеріне түсінікті әрі жақын тілде сөйлегенде ауырғаны туралы ашығырақ айтады.
Отбасымен жұмыс туралы отбасының қалпына келудегі рөлі мақаласынан оқыңыз.
Терапевт пен пациент арасындағы сенім
Терапияның нәтижесі көп жағдайда сенімге байланысты. Пациент өзін түсінетін, оның тілінде және мәдениетінде сөйлейтін маманға тезірек ашылады.
Нені есте сақтау маңызды?
Осы мақаладағы ең бастысы қысқаша:
- ана тілінде сезім туралы айту оңайырақ;
- бағдарлама тілін кеңесте талқылауға болады;
- отбасылық кеңестер ыңғайлы тілде өтеді;
- топта әркім өз тілінде сөйлей алады;
- сенім терапияның нәтижесіне әсер етеді.
Сұрақтарыңыз қалса, тегін әрі анонимді кеңеске қоңырау шалыңыз. Өтініштерді тәулік бойы қабылдаймыз, есепке қоймаймыз.
Бүгін неден бастауға болады?
Алғашқы кеңесте қай тілде сөйлеу ыңғайлы екенін айтыңыз. Бұл қалыпты сұрақ, оны бірден талқылаған жөн. Тілді жұмыс барысында өзгертуге болады. Отбасыңыз үшін де ыңғайлы тілді таңдаңыз.
Кеңеске қалай дайындалу керек?
Адамға ұят, ауырсыну және отбасы туралы қай тілде сөйлеу оңай екенін ойлаңыз. Үлкен туыстар қатысатын болса, олардың қай тілде сөйлейтінін белгілеңіз. Бір кездесуде тілдерді араластыруға бола ма, сұраңыз.
Топтар мен отбасылық сессиялар қай тілде өтетінін нақтылаңыз. Қазақ тілінде оқуға арналған материал бар ма, біліңіз. Ана тілінде сезімді айту кейде жеңілірек болады.
Ыңғайсыз болса, маманға бірден айтыңыз. Тіл таңдауы терапияның нәтижесіне де әсер етуі мүмкін. Маманның қазақша сөйлейтін тәжірибесі туралы сұраңыз.
Отбасы мүшелері әр тілде сөйлесе, кездесуді қалай ұйымдастыру керегін біліңіз. Діни немесе мәдени ұғымдарды ана тілінде түсіндіру оңайырақ. Жазбаша тапсырмаларды қай тілде орындау ыңғайлы, соны да айтыңыз.
Аудармашы арқылы сөйлесу сезімді жеткізуді қиындатуы мүмкін. Ана тіліндегі сөздерді аудармай-ақ айтуға болады. Тілге байланысты қысылсаңыз, оны маманға ашық айтқан дұрыс.
Жақыныңызбен не болып жатқанын айтыңыз — неден бастау керегін айтамыз
Дереккөздер
Материалды дайындау кезінде келесі дереккөздерге сүйендік:
- Treatment — National Institute on Drug Abuse (NIDA)
- Cognitive-Behavioral Therapy for Substance Use Disorders — Psychiatr Clin North Am, 2010 (PMC)
Adal Rehab көмегі: Алматыда маскүнемдікті емдеу · Алматыда нашақорлықты емдеу · Алматыда құмар ойынға тәуелділікті емдеу · орталық және команда туралы
